Bernhard Mayer aus Tulln

Bereits zum 10ten mal findet heuer die Sport.Land NÖ Aktion "LeBe" statt. An dieser für Senioren kostenlosen Veranstaltung kann jede Dame ab 55 und jeder Herr ab 60 Jahren an der Sportunion Langenlebarn teilnehmen. Spaß an der Bewegung ist oberste Maxime für diesen Kurs der von den beiden smovey Instruktoren Susanna und Bernhard Mayer geleitet wird. Schwerpunkte sind Förderung der Beweglichkeit, Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, allgemeine Verbesserung der Fitness und Entspannung....

L.e.B.e . Lebensqualität erhalten, Bewegung erfahren Vergangene Woche ging der L.e.B.e Kurs an der Sportunion Langenlebarn zu Ende. Dieser kostenlose, vom Sportland Niederösterreich ins Leben gerufene Kurs wurde im vergangenen Jahr nach längerer Pause von der Sportunion Langenlebarn heuer zum zweiten Male angeboten. Die Sektion smovey mit den Instruktoren Susanna und Bernhard Mayer investieren viel Freizeit und Engagement um den Senioren des Tullner Umfeldes Bewegung und Sport wieder näher zu...

Health in your Hands. Semesterkurs mit den grünen Ringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Das Training kräftigt die Tiefen- und Rumpfmuskulatur, fördert die Koordination und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Steigere deine Fitness und dein Wohlbefinden und hab einfach Spass an der Bewegung. swing&smile! Auskunft und Anmeldung: Mayer Bernhard 0664 4111630 Wann:...

Die smovey Instruktoren Bernhard und Susanna starten wieder einen Kurs an der VHS in Wördern. 12 Abende Kurs mit den grünen Ringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Das Training kräftigt die Tiefen- und Rumpfmuskulatur, fördert die Koordination und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Steigere deine Fitness und dein Wohlbefinden und hab einfach Spass an der Bewegung,...

Health in your Hands. Die smovey Instruktoren Bernhard und Susanna starten wieder einen Kurs an der VHS in Wördern. 12 Abende Kurs mit den grünen Ringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Das Training kräftigt die Tiefen- und Rumpfmuskulatur, fördert die Koordination und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Steigere deine Fitness und dein Wohlbefinden und hab einfach Spass...

Die Sportunion Langenlebarn ist für ihr vielfältiges Angebot an Kursen bekannt. Mit Semesterbeginn wird es nochmals um eine besondere Attraktion erweitert. Am Dienstag dem 17. September startet ein ganzsemestriger smovey Abendkurs. Der Kurs mit den immer beliebter werdenden Ringen wird geführt von den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Mayer von BSM Wellnesscoaching. "Nach unseren bereits jahrelangen Erfahrungen an der VHS Wördern wissen wir welche Erfolge Menschen während eines Kurses...

Ob ihr Kind gute Noten nach hause bringt hängt nicht nur von der Intelligenz des Sprösslings ab. Was die wenigsten wissen ist das ein ganz enger Zusammenhang zwischen Blutzucker, und somit auch der Insulinkurve, und der Leistungsfähigkeit des Kindes besteht. Bedauerlicherweise ist es aber so das viele Schulbuffets nicht ausreichend auf die besonderenBedürfnisse der jungen Menschen eingehen. Zuviel Zucker, zuviel Fett. Das Ergebnis ist Leistungsabfall und Übergewicht. Gänzlicher Verzicht auf...

Heute Freitag, 30. August fand von 15:00 bis 19:00 Uhr in Königstetten das Abschlussfest der Ferienspiele statt. Viele engagierte Vereine und ein begeistertes Publikum liessen es zu einer wirklich gelungenen Veranstaltung werden. Mit dabei und von den Teilnehmern grossartig angenommen war auch das smovey Schnuppertrainig mit den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Mayer von BSM Wellnesscoaching. Welchen Spass es den Teilnehmern gemacht hat zeigen die Bilder.

Am 21. September hat in Zeiselmauer zum zweiten mal das Ferienspiel mit den grünen Ringen "smovey" stattgefunden. Der ganze Hort, ingesamt 22 Kinder waren mit Beigesterung dabei und hatten bei den Übungen und Spielen mit den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Mayer von BSM Wellnesscoaching riesigen Spass. Der Kinderspielplatz in Wolfpassing wurde so zur Abenteuerwelt. Von einer Expedition bei der die Ringe als Lenkrad, Ruder, Flügel, Buschmesser eingesetzt wurden über Massage bis hin zur...

smovey Workshop in Tulln Die grünen Zauberringe werden immer populärer. Immer mehr Menschen erkennen wieviel Spass das Training mit smovey macht und welches Potential in den Geräten steckt. Aus diesem Grund wird unser smoveyWalk in Tulln am 05. August als Workshop geführt. Mit diesem Kurs ist der Grundstein für eine Trainerausbildung gelegt, wer das möchte kann auch Vertriebspartner von smovey werden. Aber auch für alle die nur ein wenig mehr über die grünen Zauberringe wissen möchten eignet...

Die grünen Ringe bringen Schwung in die Ferien! Kinder für Bewegung begeistern, begeisterte Kinder bewegen. Unter diesem Motto bieten die smovey-Instructoren Bernhard und Susanna von BSM Wellnesscoaching in vielen Gemeinden ein Spielprogramm an. Die Veranstaltungen finden im Rahmen der Ferienspiele wärend der Ferienmonate in den meisten Gemeinden zwischen Tulln und St. Andrä-Wördern statt, die Termine sind in den Ferienspielkalendern der Gemeinden aufgeführt. Das erste swing&smile4kids Event am...

Kommendes Wochenende findet von Freitag bis Sonntag das fünfundzwanzigste Dorffest in Wördern statt. Viele Teilnehmer und ein buntes Rahmenprogramm werden dieses Fest zu einem echten Event machen. Wer sich gerne näher informieren möchte: Unter www.staw.at kann man sich die Programmbroschüre herunter laden. Wie in den Jahren zuvor sind auch wir von BSM Wellnesscoaching wieder mit dabei, hoffen das unser Angebot auch für sie Interessantes enthält. Diesmal haben sie auch die Möglichkeit bei smovey...

Trainingsrunde mit den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Wir treffen uns jeden Montag zu moderatem Training mit den grünen Zauberringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Treffpunkt am Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen....

97% aller Muskeln mit nur einem Gerät trainieren? Und das bei ganz individuellem Training, geht denn das? Ja, das geht und Spass ist obendrein garantiert. Komm zum kostenlosen smovey Schnuppertraining am Sonntag, dem 26.Mai nach Klosterneuburg. Lerne die grünen Zauberringe kennen und lass dich begeistern. Komm einfach in bequemer Kleidung, gute Laune stellt sich von selbst ein und den Rest machen wir. Wir treffen uns um 15:00 Uhr am Parkplatz hinter dem Bahnhof Kierling, Dauer ca. 1 Stunde....

Unterwassergymnastik ist eine ganz wunderbare Form der Bewegung. Sie ermöglicht auch Menschen die schon auf das eine oder andere "Wehwehchen" achten müssen sich sportlich zu betätigen. Mit smovey, den grünen Zauberringen" wurde ein Gerät entwickelt mit welchem sich nahezu unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Leistungsfähigkeit trainieren lässt. Die Kombination dieser beiden Sportarten ist so ziemlich das Beste was sie für ihren Körper tun können. Wir vom Team BSM Wellnesscoaching...

Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Die Teilnahme ist kostenlos, smovey werden zur Verfügung gestellt. Treffpunkt am Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen. Kommen sie in bequemer Kleidung und mit guter Laune, den Rest machen wir. Bitte Lichtbildausweis mitnehmen da wir sonst Kaution für die Leihgeräte einheben...

Es ist wieder soweit. Der Winter geht, die Speckröllchen bleiben! Muss nicht sein. Hab Spass und komm zu unserem Schnuppertraining in Tulln. Zieh bequeme Kleidung an und erfahre wie einfach es ist gute Laune und etwas Fitness zu bekommen. Die smovey-Instruktoren Bernhard und Susanne zeigen es dir - kostenlos. smovey - die grünen Zauberringe zaubern dir ein Lächeln ins Gesicht und ein paar Pfunde von den Rippen! (Bitte Lichtbildausweis mitbringen da wir sonst Kaution für die Trainingsgeräte...

Wenn die Tage kurz, das Wetter unfreundlich und die outdoor-Aktivitäten ausgesetzt sind schlägt das schnell auf die Stimmung. Ein Winter ist lang und die grauen Tage vermiesen schnell die gute Laune. Hier kann sportliche Bewegung im Kreis Gleichgesinnter wahre Wunder wirken. Erstmals bieten wir in Tulln einen smovey-Kurs an der über den ganzen Winter begleitet. Wir starten am Donnerstag dem 18. Oktober 2012 im Haus von gesundes Tulln in der Wilhelmstraße 31. Als besonderes Schmankerl gilt...

Zum wiederholten Male organisieren wir ein smovey Schnuppertraining in Tulln. Wieder wird es eine Open Air Veranstaltung sein, raus an die frische Luft solange uns der Wettergott noch gesonnen ist. Spaß ist garantiert, unsere bisherigen Teilnehmer waren begeistert von den Möglichkeiten die sich mit smovey bieten. Auch hier gilt natürlich: Je mehr mitmachen umso grösser der Spaßfaktor! Treffpunkt: Am 09. September 2012 um 15:00 Uhr beim Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen. Kommt...

Am Samstag den 7. July absolvierten trotz tropischer Temperaturen acht smovey-Begeisterte den ersten swing&smile Kurs in Tulln. Nach einer Stunde Theorie im Veranstantaltungssaal des Vereins gesundes Tulln ging es hinaus ans Donauufer zur Praxis. Hier konnten die Teilnehmer ihre Kondition und ihr Bewegungstalent unter Beweis stellen. Nach insgesamt vier Stunden hatten alle den Kurs bravourös gemeistert, ihr Zertifikat redlich erworben zusammen mit der Berechtigung die Leiter der...

Bewegter Vatertag. Unter diesem Motto findet unser 3. smovey Schnuppertraining Tag in Tulln statt. Am Sonntag dem 10. Juni 2012 veranstalten wir wieder ein Probetraining bei dem der Spass an der Bewegung im Vordergrund steht. Lernen sie die grünen Zauberringe kennen und erleben sie wie vitalisierend sich ein kleines Training auswirkt. Kommen sie in bequemer Kleidung, gute Laune stellt sich von selbst ein. Treffpunkt ist der Parkplatz beim Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen. Die Teilnahme...

Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Die Teilnahme ist kostenlos, smovey werden zur Verfügung gestellt. Treffpunkt am Parkplatz hinter dem Bahnhof Kierling. Kommen sie in bequemer Kleidung und mit guter Laune, den Rest machen wir. Bitte Lichtbildausweis mitnehmen da wir sonst Kaution für die Leihgeräte einheben müssen. Wann:...