VORSORGEaktiv - Nachhaltig Abnehmen!
Das Gesunde Tulln bietet in Kooperation mit der Sportpraxis Tulln einen Halbjahreskurs zur nachhaltigen Lebensstiländerung - konzipiert und gefördert vom Gesunden NÖ – an!
Infoabend: 04.Oktober, 19.30Uhr
dieSportpraxis Tulln
Karl-Metz Gasse 4, 3430 Tulln
Kursstart: 10.Oktober 2012
Kursdauer: 6 Monate
Zielgruppe: Menschen mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen ab dem 19. Lebensjahr
Kursinhalte:
• 12 Einheiten á120min zum Thema Ernährung durch eine Diätologin in Form von Theorie und Praxis (Ernährungsanalyse, Einkaufsschulung, Erstellung von Wochenplänen, Kochkurs, Verkostungen, etc.)
Durchführung: 14tägig
• 12 Einheiten á120min aktive Bewegungseinheit geleitet durch Sportwissenschafter und Physiotherapeuten
Durchführung: 14tägig
Kosten: €80,- pro Teilnehmer für den gesamten Turnus + 100,- Kaution welche nach ausreichender Teilnahme (60%) am Programm refundiert wird. Für Teilnehmer aus einer Gesunden Gemeinde gibt es einen Rabatt von -€15,-!
Bitte um Voranmeldung unter:
dieSportpraxis Tulln
Johannes Blauensteiner
tel. +43 (0) 676 328 0055
email tulln@diesportpraxis.at
web www.diesportpraxis.at
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