wohlfühlen

TIROL. Die Ergebnisse des Billa Österreich Report 2022 wurden kürzlich auch für Tirol bekannt. Wie gehen die TirolerInnen inzwischen mit der Pandemie um? Welche Auswirkungen zeichnen sich ab? Das Fazit: den TirolerInnen geht es trotz der Umstände gut. Zwei Jahre Pandemie und einige BilanzenDer Billa Österreich Report beschäftigte sich auch 2021 mit dem Wohlbefinden der BürgerInnen. Welche Spuren hat die Pandemie nach rund zwei Jahren hinterlassen? Wie geht es den TirolerInnen? Laut den...

Es stehen Regale voll mit Kuh-Milchprodukten zur Auswahl, dennoch steigt die Anzahl der Osteoporose-Erkrankungen und eine generelle Calcium- Unterversorgung. Calcium aus Kuhmilch kann vom Menschen nur suboptimal genutzt werden. Eine Bioverfügbarkeit aus geeigneten Pflanzen ist weit aus besser. Dazu gehören unter anderem Brokkoli, sämtliche Kohlarten, Süßkartoffeln und Sesam. Weil Calcium nur in Gegenwart von Vitamin D aufgenommen werden kann, rate ich, tanken Sie zusätzlich so oft wie möglich...

Der köstlich zarte Spargel, ein entgiftendes und reinigendes Gemüse, liefert Ballaststoffe, Folsäure, Calcium, Magnesium, Vitamine wie E und B-Komplexe, bioaktive und sekundäre Pflanzenstoffe. All diese Zutaten verhindern Nierensteine, Herzkrankheiten, sorgen für gesunde Blutgefäße, beugen Krebs und Alzheimer vor, sind ideal für Schwangere und Stillende und aktivieren noch dazu unser Liebesleben! Spargel aus biologischem Anbau ist nicht nur gesünder, er schmeckt auch besser!...

Das Immunsystem eines Eskimos ist stark, Herz-Kreislauf-System ist gesund, obwohl sie jeden Tag Fett und Eiweiß aus Lachs, Robben, Elch und Walfett essen. Anders dagegen leben die Ureinwohner von Australien die “Aborigines“ Insekten, Würmer, Maden, Beeren, gelegentlich Fleisch von Krokodil oder Känguru stehen am Speiseplan. Oder die Massai in Afrika leben seit je her von Milch, Fleisch und Blut. Genetisch belegt haben wir alle ganz diverse Ernährungsbedürfnisse! Fragen?...

... ist nicht nur Gewürz- sondern auch Heilpflanze. Kaum ein Einsatzgebiet, wo Thymian nicht helfen könnte. Er wirkt unter anderem antibakteriell, antiviral, schleimlösend und findet hauptsächlich Verwendung im Bereich der Atemwege und in der Behandlung gegen Heuschnupfen. In der Gewürze Küche verwendet, oder täglich als Tee getrunken, sorgt er für einen gut funktionierenden Organismus und ist auch als Tinktur in der Bekämpfung gegen Herpes-Bläschen hervorragend einsetzbar....

... biologisch und rein, stimulieren die Bildung von Endorphinen, Hormonen, Neurotransmittern und Antikörpern. In der Kosmetik wird antioxidatives Granatapfelsamenöl und Wildrosenöl durch hohe Anteile von Vitamin A verwendet. Limonen Öle schützen vor Krebs, Lavendelöle unterstützen die Wundheilung! Neroli steht für Zellerneuerung! Geben Sie ein paar Tropfen in ihr Massageöl oder in das Badewasser, in der Duftlampe sorgen Öle für angenehme Stimmung! wohlfuehlen@elisabethkiss.at

.... reinigt Leber und Galle, unterstützt die Verdauung, hilft bei Rheuma, löst Nierensteine auf, senkt den Blutzuckerspiegel. Hervorragend bei Blasenentzündung und gegen Reizblase, sorgt für eine schöne Haut. Frischer Löwenzahn oder Löwenzahnextrakt ist aufbereitet ein Tonikum zur allgemeinen Stärkung. Es liefert Vitamine wie A, C, E und Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium und Eisen sowie ausreichend Proteine. Regelmäßig verzehrt spendet es uns wahre Lebenskraft! Infos:...

Heilkraut und Lebensmittel! Entschlackend, entgiftend, basisch, stärkt die Abwehrkräfte, senkt den Blutdruck, lindert Arthrose, Arthritis, Blasen- und Prostataprobleme. Es liefert fast viermal so viel Eisen wie ein Steak! Knabbern von Brennnesselsamen stärken Libido und Fruchtbarkeit und steigert die Milchproduktion stillender Mütter. Nützen Sie die Fülle an Vitalstoffen. Brennnessel lassen sich zu außergewöhnlichen Speisen verarbeiten. Interesse? wohlfuehlen@elisabethkiss.at

Ziel der Ayurveda ist die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist zu mehr Gesundheit und einem voll entwickelten geistigen Potential. Zentrales Moment von Ayurveda ist die transzendentale Meditation. Der Mensch soll befähigt werden, eines seiner Geburtsrechte wahrzunehmen und absolute Stille zu erfahren. Das Einfließen von Stille ordnet den Organismus so sehr, dass Atmung, Herzschlag, Stresshormone, Immunsystem und die Organfunktionen ins Gleichgewicht kommen....

... unser größtes Organ, dient der Abgrenzung von Innen und Außen, dem Schutz vor Umwelteinflüssen, der Repräsentation und Wahrung der Homöostase, auch der Immunologie. Ausscheidungsprodukte, toxische Stoffe auch Bleiverbindungen aus der Umwelt , werden über die Haut aufgenommen oder ausgeschieden. Begleiten Sie eine Entschlackungs- und Entgiftungskur auch über die Haut! Sorgen Sie mittels Sole- und Basenbäder, oder über Ayurvedische Ölbehandlungen für eine Reinigung der Haut....

Wenige sind sich der Tatsache bewusst, wie sehr Gesundheit und Wohlbefinden von der allgemeinen Umwelt beeinträchtigt werden. Schätzungsweise ein Viertel der Bevölkerung leidet an gesundheitlichen Störungen oder Krankheiten, welche unmittelbar oder in letzter Konsequenz auf Umweltgifte zurückgeführt werden können. Allergien, Infektanfälligkeit bis hin zu Herzrhythmusstörungen. Jetzt ist es an der Zeit den Körper von Schlacken und Giften zu befreien und den Körper zu reinigen....

Viele der Ernährungsexperten haben übersehen, wie sehr sich Menschen von einander unterscheiden – nicht nur äußerlich, auch innerlich, in ihrem Stoffwechsel. Jeder von uns reagiert daher anders auf Nährstoffe. Manche Menschen brauchen viel Fett und Eiweiß, während anderen der Verzehr von Kohlenhydraten gut tut. Typgerechte Ernährung wirkt sich auf unser Idealgewicht und Immunsystem aus. Wir bleiben gesund, länger jung, leistungsfähig und voller Energie. Fragen?...

Vorsätze prägen die ersten Tage eines neuen Jahres. Vergebens, bereits jetzt haben die Meisten von uns das Handtuch geworfen. Unmöglich, all dieser Stress, vielleicht noch das Rauchen lassen? Die Kilos verbrennen, welche sich bereits im letzten Jahr sträubten, die Hüften zu verlassen!? Dass Figur von Sport und gesunder Ernährung und die Gesundheit von einem guten Lebensstil abhängen, liegt auf der Hand! Seit Jahrzenten streiten sich Experten! Ernährung nach dem Stoffwechseltyp!?...