Frühstück

Beiträge zum Thema Frühstück

Die Vortragende Hotel-Hochschober-Chefin Karin Leeb (Mitte) und Klaus Kert und Eva Hoffmann von der WK-Bezirksstelle. | Foto: RegionalMedien

WK-Feldkirchen lud zum Unternehmerfrühstück
Mitarbeiter:innen finden und halten

Die Bezirksstelle der Wirtschaftskammer lud zum Unternehmerfrühstück mit spannendem Fachvortrag. BEZIRK FELDKIRCHEN. Beim Unternehmerfrühstück der Wirtschaftskammer-Bezirksstelle Feldkirchen stand dieses Mal neben dem Netzwerken ein Vortrag zum Thema "Mitarbeiter finden, halten und begeistern" am Programm. Spannendes Vortragsthema Bezirksstellenleiter Klaus Kert und Bezirksstellen-Obfrau Eva Hoffmann freuten sich bei der aktuelle Ausgabe des "Early-bird-Unternehmerfrühstücks" zahlreiche...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • bernhard knes
Beim Familienskitag mit dabei: Familie Obmann
2 11

Wintersport
Das war der WOCHE-Familienskitag am Klippitztörl

Am Klippitztörl fand am Sonntag der letzte von drei kostenlosen Familienskitagen statt. Bei traumhaften Wetter nutzten viele Familien das Angebot.  KLIPPITZTÖRL. In Kooperation mit dem Landesjugendreferat um Landesrätin Sara Schaar veranstaltete die WOCHE Kärnten wieder den Familienskitag auf dem Klippitztörl. Traumhaftes Wetter lockte viele Wintersportler auf die Piste. Bevor es für die Wintersportler auf die Piste ging, gab es bei der Liftstation Hochegger ein köstliches WOCHE-Frühstück mit...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Sabrina Strutzmann
Für gesunde Ernährung sollte auch an einem stressigen Arbeitstag genug Zeit bleiben. | Foto: g-stockstudio / Shutterstock.com
2

Gesunde Ernährung im Büro
Gute Vorbereitung macht den Unterschied

In stressigen Situationen neigt der Mensch zu manch unüberlegten Handlungen. Dies lässt sich besonders häufig beim Thema Ernährung feststellen. Wenn die Zeit eher knapp ist, neigen viele Personen zu ungesunden Snacks. Schließlich ist es wesentlich unkomplizierter, schneller mal ein vorgefertigtes Weckerl aus dem Supermarkt zu holen als sich in der Mittagspause an den Herd der Büroküche zu stellen. An anderen Tagen schlägt ein hungriger Kollege, vielleicht den Besuch bei einem Schnellrestaurant...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Michael Leitner
Um sich den ganzen Vormittag konzentrieren zu können, benötigt unser Gehirn nach dem Aufstehen eine extra Portion Energie: für einen idealen Start in den Tag eignen sich einfache und komplexe Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten oder Müsli. Sie sind wahre Energiespender und versorgen Gehirn und Körper mit der notwendigen Power. | Foto: tan4ikk/Fotolia.com
2

Richtig frühstücken fördert die Konzentration

Kommen Sie nach dem Aufstehen nur schwer in die Gänge oder sind Sie am Vormittag in der Arbeit unkonzentriert? Zeit in ein gesundes Frühstück zu investieren, das zahlt sich aus. Um sich am Vormittag konzentrieren zu können, benötigt unser Gehirn nach dem Aufstehen eine extra Portion Energie: Einen idealen Start in den Tag garantieren einfache und komplexe Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten oder Müsli. Solch ein Frühstück besteht etwa aus einem Vollkornbrot mit Gurkenscheiben, einem Ei und...

  • Carmen Hiertz
Ein Frühstücksbrei mit frischen Früchten lässt Sie schwungvoll in den Tag starten. | Foto: Foto: bit24 - Fotolia.com
4

Gesundes Frühstück trotz Zeitmangel

Gehören Sie auch zu jenen Menschen, die häufig ohne Frühstück aus dem Haus gehen? Aus Zeitmangel oder zu wenig Appetit? Aus gesundheitlicher Sicht ist das "Frühstückmuffel-Dasein" nicht empfehlenswert. Der Verzicht auf die morgendliche Mahlzeit mindert nämlich die Leistungsfähigkeit und fördert Heißhungergefühle. Über Nacht aufgebrauchte Energiereserven sollten am nächsten Morgen ersetzt werden. Empfehlenswert sind komplexe Kohlenhydrate in Form von Getreideflocken oder Vollkornbrot....

  • Wien
  • Simmering
  • Sylvia Neubauer
Daniel Primeßnig, Luise Valentinitsch, Nadine Egger, Claudia Prodinger, Robert Schieder (von links) | Foto: kope
2

Wirtschafts-Frauen zu Gast in der Bäckerei

Mitglieder von "Frau in der Wirtschaft" trafen sich zum gemeinsamen Frühstücks und Meinungsaustausch. FELDKIRCHEN. Eine große Abordnung von "Frau in der Wirtschaft" stattete mit der neuen Bezirksvorsitzenden Nadine Egger der Bäckerei Schieder am vergangenem Freitag einen Besuch ab. Lokalaugenschein in der Bäckerei Bäckermeister Robert Schieder, GF Luise Valentinisch und Daniel Primeßnig erklärten die Abläufe des Bäckerbetriebes. Egger legte bei der Produktion von Schaumrollen selbst Hand an....

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Isabella Frießnegg
Honig ist nicht nur lecker, sondern hält auch viele Vorteile für unseren Körper bereit. | Foto: Nitr - Fotolia.com
6

Honig hilft der Haut

Honig erfreut sich als süßende Zucker-Alternative weiterhin großer Beliebtheit. Welche Vorteile kann er unserem Körper bringen? Ob er nun zum Süßen von Milch und Joghurt verwendet wird oder lieber ein Butterbrot zieren soll, Honig ist für viele Menschen unverzichtbar. Gerade als Alternative zum Zucker kann er durchaus gesund für unseren Körper sein. So beweisen etwa Studien, dass der Cholesterinwert sinkt, wenn das Bienenprodukt in sinnvollem Maße konsumiert wird. Akne-Helfer Fast unbekannt ist...

  • Michael Leitner

Wildreis Früchtesalat

Auch in dieser Woche geht´s gesund weiter! Mit einem feinen Rezept, kalorienarm dass genauso als Frühstück, Snack oder auch als gesundes Dessert durchgeht. Nicht nur schmackhaft, sondern auch für das Auge ein echter Hit durch die Kombination aus Wildreis und frischen Früchten. Hier geht´s zum Rezept für Wildreis Früchtesalat...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • cooking Catrin

Smoothie Bowl

Im Sommer ist ein gesundes Powerfrühstück bis oben hin voll mit Früchten und nahrhaften Inhaltsstoffen das wichtigste für einen Start in den Tag am See oder im Büro. Vor allem die heißen Temperaturen fordern mehr Flüssigkeit und besonders leichte Speisen. Genau richtig dafür egal ob als Frühstück, Office Mittagessen oder als Snack zwischendurch sind Smoothie Bowls. Eine ganze Schüssel voller Energie. Sättigende Basilikumsamen in einem fruchtigen Getränk mit den Aromen von Rosenblüten und...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • cooking Catrin
Foto: KK

Frühstück im Kindergarten

WACHSENBERG. Amely Bergmann aus dem Pfarrkindergarten Wachsenberg hat beim Weltspartag 2014 ein Frühstück mit all ihren Kindergarten-Freunden gewonnen. Natürlich herrschte große Aufregung, als diese gemeinsam verzeht wurde. Gerhard Schreilechner und Anja Dörfler, von der Sparkasse Feldkirchen, übernahmen die Bewirtung und so schmeckte das leckere Frühstück gleich noch einmal so gut.

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Isabella Frießnegg

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.