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Gewinnübergabe von Franz Venier, dem leidenschaftlichen Radfahrer und Mentaltrainer, an Gewinnerin Anna. In seinem Werk „Gewinnen, um zu siegen“ teilt Franz inspirierende Einblicke in mentale Stärke, die er über Jahre hinweg als Sportler und Coach erlangt hat. Bei der Übergabe des Buches zeigt sich die besondere Verbindung zwischen Motivation und Leistung – zwei Aspekte, die Franz nicht nur in seinen Trainingseinheiten vermittelt, sondern auch durch die Veröffentlichung seines Buches Schreiben...

Das Interesse am neuen clever fit im Q24 war groß, die Besucher zeigten sich begeistert. IMST. Es ist soweit: Die Tore des neuen Fitnesspalastes in Imst haben sich geöffnet und schon am ersten Tag zeigte sich, dass die Wahl des Standorts nicht besser sein konnte. In Anwesenheit von Gründer & CEO der clever fit GmbH, Alfred Enzensberger, den drei  Gesellschaftern, darunter Sportstar Sven Hannawald sowie zahlreichen Prominenten aus Sport und Wirtschaft feierte die Imster Community ein großes...

KIRCHDORF. Mitte September startet die Erwachsenenschule Kirchdorf ihr vielfältiges Herbstprogramm mit interessanten Veranstaltungen und einem großen Bewegungsangebot. Kabarett „Talentfrei?“ mit Christoph Lukas Schwaiger am Montag, 23.9. um 19.30 Uhr im Feuerwehrhaus Erpfendorf. Seminar „Im Gesichte steht deine Geschichte!“ mit Susanne Bernegger-Flintsch „NANA“ am Montag, 21.10. um 17.30 Uhr im Feuerwehrhaus Erpfendorf. „Duft & Klang, ein feiner Abend für die Seele“ mit der Räucher- und...

Ab Montag, den 16.Sept, beginnen wieder die vielseitigen Trainingsstunden vom Fitnessverein Fit-Gym für die ganze Familie in St. Johann i.T. und Oberndorf. FIT-GYM“ bietet Kindern und Erwachsenen, die gezielt ihre Fitness verbessern und Spaß an der Bewegung haben wollen, wöchentlich versch. Trainingsprogramme an. Viel Spaß gibt’s beim Vielseitigkeitstraining der Kinder (3-10 Jahre), Herzkreislauf- und Ausdauerziele können bei „Bodywork“-Stunden, Rücken- und Muskelkräftigung mit „Rücken-Fit“,...

Gratis, unkompliziert und ohne Anmeldung: Von Juni bis September zieht es Bewegungsfreudige in Tirol in Scharen zu den kostenfreien Outdoor-Kursen wie Yoga, Rückenfit oder Zumba.  TIROL/INNSBRUCK. Auch wenn das derzeitige Wetter noch kein Sommerfeeling zulässt, der Sommer ist da und das Erfolgsprogramm „Bewegt im Park“ geht in seine neunte Saison und erfreut sich steigender Beliebtheit. Die Teilnehmerzahlen sprechen für sich: Von 26.400 Sportbegeisterte im Jahr 2017 stiegen die Teilnehmerzahlen...

Auch heuer steht der Schulalltag an der Mittelschule Egger-Lienz ganz im Fokus der Bewegung und der Gesundheitsprävention. Mit dem von der Kinderphysiotherapeutin Anna Strasser für die Schule ausgearbeiteten Konzept zum Thema „Gesund und bewegt im Schulalltag“ wurde gemeinsam mit dem Lehrpersonal und allen SchülerInnen der ersten Klassen aktiv ins neue Schuljahr gestartet. LIENZ. Dabei spielt neben dem wichtigen Thema „Bewegung und deren Auswirkung auf den Körper“ auch die Ergonomie sowie...

Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Köpfchen und Freude an der Bewegung – das sind die Grundpfeiler der Servus TV BEWEG DICH SCHLAU-CHAMPIONSHIP von und mit Felix Neureuther, die heuer zum zweiten Mal in Österreich ausgetragen wird. GALLZEIN (red). Auch in der Volksschule Gallzein standen die Turnstunden der vergangenen Monate ganz im Zeichen der Beweg dich schlau-Challenge. Nach einer intensiven Vorbereitung mit Trainerin Martina vom GSV (Gallzeiner Sportverein) war es endlich so weit und die...

Das The Point Gesundheit & Fitness in Hall in Tirol unterstützt Fitness-Enthusiasten dabei ihr Sommerwunschgewicht zu erreichen. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm können Interessierte ihren Körper in Form bringen. HALL. Die warme Jahreszeit naht und mit ihr traditionell auch der Wunsch nach dem Sommer-Wunschgewicht. Ernährung ist ein wichtiger Faktor – nicht zuletzt hat das Kaloriendefizit einen massiven Einfluss auf die Gewichtskurve. Unerlässlich für den langfristigen Erfolg ist...

Ort: Jugendzentrum St-Johann ab 08. April 2024 Montag von 08:30 bis 09:30 Uhr Keine Vorkenntnisse notwendig Der 10er Kurs startet ab Montag, den 8. April um 8:30 Uhr-09:30 Uhr Ort: Jugendzentrum St. Johann in Tirol Dauer: jeden Montag, bis 01. Juli 2024 = 10 Einheiten a' 1 Std. Beitrag: Pauschal für 10 Einheiten € 85.- ( +ohne Mitgliedsnummer einmalig € 17.-EG) Termine: 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 06.05., 13.05., 27.05., 17.06., 24.06., 01.07.2024 Anmeldung bis 05. April 2024 erforderlich (...

Die Fitness- und Physio-Kette Invibe hat ihre nunmehr 17. Filiale in Telfs eröffnet. Ab Freitag, 1. März kann in dem 1.000 Quadratmeter großen Studio in der Obermarktstraße trainiert werden. TELFS. Invibe ist erst seit kurzer Zeit in Tirol. Die Fitnessstudio-Kette hat sich aber mit 17 Standorten bereits einen Namen gemacht und ist der größte regionale Fitnessanbieter. Seit 1. März gibt es das Studio auch am Obermarkt in Telfs an der Bundesstraße. das Studio bietet Fitness, Wellness und...

Sieben junge Sportler erhalten Unterstützung im Vorfeld des ÖSV. Mit dabei Matteo Anker vom LLC Walchsee. ÖSTERREICH. Der Weg zur sportlichen Spitze ist nicht immer leicht, in manchen Sportarten sogar sehr schwierig, stehen doch auch berufliche oder schulische Entscheidungen mit im Vordergrund von so manchen Talenten und ehrgeizigen, jungen Sportler:innen. Kürzlich gab es dazu eine Vorstellung von sechs jungen Sportlern und einer Sportlerin aus dem Bereich Ski Nordisch im pb-shop von Anna...

Jeden Freitag und Sonntag wird in Schönberg unter der Anleitung von Birgit Steixner getanzt. Mitmachen kann jeder! SCHÖNBERG. "Tanzen ab der Lebensmitte" nennt sich das Angebot des Vereins Senioren tanzen, zu dem seit 2019 auch in Schönberg geladen wird. Birgit Steixner leitet die Einheiten und brennt dafür, wie sie betont: "Nach eineinhalb Stunden Tanzen geht's einem einfach richtig gut. Wenn man auf die Musik hört und an die Schritte denkt, vergisst man die Alltagssorgen und schult...

Den Frauen den Rücken stärken und zwar nicht nur im wortwörtlichen Sinne, das wollen die Tiroler Fitnessstudios indem sie sich bei der Aktion "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" beteiligen. Gemeinsam mit dem Verein "Frauen* im Brennpunkt" setzt man ein Zeichen. TIROL. Die internationale Aktion "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" findet dieses Jahr vom 25. November bis 10. Dezember statt. Der Verein Frauen* im Brennpunkt hat dazu Fitnessstudios in ganz Tirol eingeladen, um ein...

BEZIRK REUTTE. Es ist nie zu spät für das Training von Körper und Geist! SelbA - selbstständig und aktiv im Alter - ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten. Die Kurse werden geleitet von Marlies Breithuber. Die nächsten Termine: 22.11.2023 um 15:00 Uhr im Kulturzentrum Vils 23.11.2023 um 15:00 Uhr im Kulturhaus Pflach 29.11.2023 um 15:00 Uhr im Gemeindeamt Ehrwald 30.11.2023...

Nach mehrmonatiger Umbauphase eröffnet das Wohlfühlzentrum der Volksbank Tirol wieder seine Pforten für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie für Kundinnen und Kunden –weiterhin in Begleitung von Promi-Trainer-Duo Andrea und Gerhard Außerlechner. INNSBRUCK. Eröffnet wurde das VITAREAL der Volksbank Tirol bereits 2008. Man wollte nicht nur für die finanzielle „Fitness“ der Kundinnen und Kunden sorgen, sondern auch Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern und Kundinnen und Kunden motivieren, etwas für...

In nur 50 Tagen körperlich und mental fitter werden und gleichzeitig die Umwelt aktiv fördern - es war noch nie so einfach! Mit der Gesundheitsinitiative der 'Firmenchallenge' ist das für MeinBezirk-Leserinnen jetzt kostenlos möglich. MeinBezirk ermöglicht kostenlose TeilnahmeAm 1. Oktober startet die Gesundheitsinitiative der „Firmenchallenge,“ und MeinBezirk.at/Tirol unterstützt dabei, eine neue Bewegungskultur in Österreich zu schaffen. Alle MeinBezirk-LeserInnen haben als Privatperson die...

Mit einem Tag der offenen Studiotür lädt The Point Gesundheit und Fitness in Hall zum Schnppertraining ein. HALL. The Point Gesundheit und Fitness lädt am 29. September 2023 zum Tag der offenen Studiotür ein. Von 8 bis 18 Uhr können Interessierte das modernste EGYM-Studio der Region besuchen. Gleichzeitig starten im September auch die BioAge-Testwochen. Gegen Voranmeldung (online oder telefonisch) kann der „BioAge Test“ kostenlos direkt im Studio durchgeführt werden. "Die Ergebnisse...

Vor einigen Jahren und bis heute anhaltend hat man immer öfter vom Burnout gehört/gelesen, bzw. auch Menschen gekannt, die einen Burnout hatten oder man war sogar selber davon betroffen. Dieser Tage macht der Begriff Work-Life-Balance öfter die Runde. Könnte also die richtige Work-Life-Balance die Antwort auf den Burnout sein? Oder ist alles eh wie immer und ein Modebegriff jagt hier nur den nächsten? TIROL. Die Zeiten sind hektisch, keine Frage. Mehr denn je stehen Selbstverwirklichung, aber...

Das Fitnessstudio FITINN im Einkaufszentrum west in der Innsbrucker Höttinger Au wurde in den Sommermonaten erheblich erweitert und die Trainingsmöglichkeiten optimiert. In feierlichem Rahmen wurde kürzlich die Neueröffnung des Studios zelebriert. INNSBRUCK. Das FITINN im west ist eines von insgesamt 50 FITINN-Studios in Österreich. Es wurde im Juli und August umgebaut und auf eine Gesamtfläche von 1.700 Quadratmetern vergrößert. Im neu umgebauten Studio im west dürfen sich Mitglieder auf neue...

KIRCHDORF – Im aktuellen Herbstprogramm bietet die Erwachsenenschule Kirchdorf wieder zahlreiche interessante Veranstaltungen und sehr viele Fitnesskurse an. Start im Gymnastikraum der Volksschule Kirchdorf: Montag, 11.9., 18.00 Uhr: Rückenfit; 19.15 Uhr: Männertraining; Dienstag, 12.9., 19.15 Uhr: Rückenfit & Pilates; Mittwoch, 13.9., 17.45 Uhr: Rückenstunde; 19.00 Uhr: Rückenyoga; Donnerstag, 14.9., 17.45 Uhr und 19.30 Uhr sowie Freitag, 15.9., 17.15 Uhr: Yogakurse für Damen und Herren;...

Vergangenen Samstag wurde die neue Fitbox in Landeck feierlich eröffnet. Interessierte Personen konnten sich dort bereits einen Einblick in das EMS-Konzept verschaffen und einige Trainingseinheiten selbst ausprobieren. LANDECK (clei). Alle großen Fitnessfans haben eine neue Anlaufstelle mit der Fitbox in Landeck erhalten. In der Malserstraße 58 wurde das neue Studio am Samstag eröffnet. Mit dem EMS-Konzept "fix fit und fertig", so Inhaberin Christiana Kopp mit Tochter Sarah können sich...

Die neue Itterer Sport- und Fitnesswiese lädt zu Bewegung und Erholung. ITTER. Die neue Sport- und Fitnesswiese in Itter ist eine moderne Anlage für Bewegung, Erholung, Gesundheit und Aktivität. Das Projekt wurde von den Gemeinde in Auftrag gegeben und mit Unterstützung von TVB Hohe Salve und Land Tirol realisiert. Der Dank ging an den Grundeigentümer für die Bereitstellung der Fläche. Mitten im Grünen wurde vom Hopfgartner Unternehmen Atelier Arti eine Sport- und Fitnessfläche errichtet. Vom...

Wir leben in hektischen Zeiten, das ist kein Geheimnis. Mehr denn je geraten wir in unserer schnelllebigen, digitalen Zeit unter Druck. INNSBRUCK. Geprägt und geleitet durch Social Media und Co. vergleichen wir uns mit vermeintlich perfekten Lebensmodellen und versuchen mitzuhalten. Parallel dazu boomt das Business mit der Entschleunigung. Yoga, Meditation, Wellness, zurück zur Natur etc. Auch das Bildungs- bzw. Weiterbildungsangebot in diesen Bereichen ist umfangreich - eines haben wir euch...

Schlechtes Wetter? Am Hoadl in der Axamer Lizum ist das kein Problem. Dort begrüßte die ORF Tirol Sommerfrische am vergangenen Freitag die Tirolerinnen und Tiroler mit einem spannenden Angebot rund um das Thema "Gesundheit in der Bergwelt".  AXAMS. Blitz und Donner, Strömender Regen und eiskalter Wind: Alles kein Hindernis für die ORF Tirol Sommerfrische und die Axamer Lizum Bergbahnen. Ob nach Öffnung der Seilbahn oder mit dem "Pickup-Shuttle" von Betriebsleiterstellvertreter Dominik...