Ernährungsberatung

Beiträge zum Thema Ernährungsberatung

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"Warum das heimische Obst verschmähen?"

Die St. Johanner Diätologin und Ernährungs-Expertin Melanie Maisl im Gespräch über Ernähjrung und den Vorteil regionaler Produkte. Wie wichtig ist Ernährung tatsächlich? Sowohl für Sportler als auch für Nicht-Sportler. MELANIE MAISL: Grundsätzlich wahnsinnig wichtig. Mit der Ernährung kann man viel Gutes tun, aber natürlich auch viel schlechtes. Der sportliche Erfolg steht und fällt mit der Ernährung. Vergleichbar mit dem Kraftstoff für einen Motor? MAISL: Ja, ganz genau. Du wirst mittlerweile...

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