BEWEGUNG ZUR ENTSPANNUNG - AUCH DAS BRAUCHT DER DIABETIKER
Infovortrag der Diabetiker-Selbsthilfegruppe Bewegung zur Entspannung – auch das braucht der Diabetiker Ein altes Sprichwort sagt: wer rastet der rostet. Wer sich sein Leben lang eine positive Einstellung bewahrt, hat gute Chancen körperlich und geistig gesund zu bleiben. Um aktiv zu bleiben gehört regelmäßige Bewegung, sowie Entspannung in den Alltag integriert. Das Erkrankungsrisiko wie Bluthochdruck und gestörter Stoffwechsel könnte deutlich verbessert werden. Medikamente könnten eingespart...