Burnout

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

Letzter Vortrag im Sommermester des Mini Med Studiums in Spittal. SPITTAL. Mit dem Thema "Erschöpfung und Depression - wenn die Psyche den Körper krank macht" befasste sich der letzte Vortrag im Sommermester des Mini Med-Studiums in Spittal. Es referierte Hannes Wiltschnig von der Abteilung für Psychatrie und psychotherapeutische Medizin des Landeskrankenhauses Villach. Der Facharzt befasste sich mit Burnout, Depressionen und Möglichkeiten, die psychischen Erkrankungen, die oftmals schwerer...

Elisabeth Linhart, selbst im Burnout gelandet, hilft nun Betroffenen aus ihrer Misere zurück ins Leben. SPITTAL (ven). Die WOCHE sprach mit Elisabeth Linhart (ehem. Kofler), die als Burnoutprophylaxe-Trainerin in Spittal selbstständig ist. Ab wann ist man eigentlich im Burnout?  Ausbildung zur Trainerin Als ehemals selbst Betroffene mit all den damit verbundenen Leiden, Rehabilitation und einer halbjährigen Arbeitsunfähigkeit als selbständige Finanzbuchhalterin, war der Weg zurück für Linhart...

Acht von zehn Österreichern fühlen sich durch Job, Finanzen und / oder Familie gestresst. „Ich bin so gestresst“, hört man heute täglich aus aller Munde. Dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, zeigt eine brandaktuelle Umfrage des Marktforschers Marketagent.com. Acht von zehn Österreichern (84,3%) fühlen sich zumindest hin und wieder gestresst, bei 42,4% der Befragten steht Stress sogar häufig oder (fast) dauerhaft auf der Tagesordnung. Als Ursachen werden der Job (36,8%), das...

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

Beim sogenannten Fatigue-Syndrom leiden Betroffene an anhaltender Müdigkeit - auch tagsüber - verbunden mit verringerter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Das chronische Erschöpfungssyndrom kann verschiedene Ursachen haben. Besonders häufig leben Krebspatienten und Menschen mit neurologischen Krankheiten wie Multipler Sklerose mit Fatigue. Nicht immer stellt sie eine Begleiterscheinung schwerer Erkrankungen dar, die Auslöser für die immense Erschöpfung konnten aber noch nicht vollständig...

Fast jeder hat schon einmal von Burnout gehört, aber nicht alle kennen den Begriff "Boreout". Betroffene eines Boreouts langweilen sich so dermaßen, dass sie krank werden. Wer glaubt, dass nur Stress und dauernde Überforderung zur psychischen Überlastung führen irrt: Auch das genaue Gegenteil, nämlich Unterforderung und Langeweile können manchen Menschen gesundheitlichen Schaden zufügen. Wichtig ist, stets die richtige Balance aus An- und Entspannung zu finden, um weder ins Burn- noch ins...

Autogenes Training gilt als eine der wirksamsten und bekanntesten Entspannungsmethoden, um Anspannung und Stress gezielt vorzubeugen oder zu verringern. Wieder innere Ruhe finden und erholsam schlafen. Psychologen empfehlen, dass jeder Mensch in seinem "seelischen Erste-Hilfe-Koffer" eine Entspannungstechnik für Notfälle abrufbereit haben solle. Der Kurs findet im Roten Kreuz Spittal unter Anleitung eines Psychologen ab 22. März 2016 von 19.00 - 21.00 Uhr statt. Kursdauer 7 Wochen jeweils...

Am 16. Oktober geben Experten aus Medizin, Wirtschaft und Sport Informationen zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe im Schloss Porcia. SPITTAL. Hochkarätig besetzt ist das erste Resilienz-Forum, das am 16. Oktober um 19 Uhr im Ahnensaal des Schlosses Porcia über die Bühne gehen wird. Vom Stress zur Krankheit Stress und Belastungen zählen mittlerweile zu den häufigsten Krankheitsursachen und werden von der WHO als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts eingestuft. Die...

Hochkarätig besetztes „1. Resilienz-Forum“ am 16. 10. in Spittal/Drau Stress und psychische Belastungen zählen mittlerweile zu den häufigsten Krankheitsursachen und werden von der WHO als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts eingestuft. Die Leistungsgesellschaft ist zu einer Beschleunigungsgesellschaft geworden, gemäß dem Motto: Immer mehr, immer schneller und immer verfügbar. Aber was tun gegen Stress, Burnout und Co.? Wie lässt sich die psychische Widerstandskraft – die...

Im Schloss Porcia findet das erste Resilienz-Forum statt. SPITTAL. Hochkarätig besetzt ist das erste Resilienz-Forum, das am 16. Oktober um 19 Uhr im Ahnensaal des Schlosses Porcia über die Bühne gehen wird. Vom Stress zur Krankheit Stress und psychische Belastungen zählen mittlerweile zu den häufigsten Krankheitsursachen und werden von der WHO als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts eingestuft. Die Leistungsgesellschaft ist zu einer Beschleunigungsgesellschaft geworden,...

14 Experten kümmern sich um das geistige und leibliche Wohl von burnoutgefährdeten Patienten. SPITTAL (ven). 14 Experten rund um Gesundheit, Ernährung und Bewegung haben sich zum Stresskompetenzzentrum "Spirit" zusammengefunden und bieten umfangreiche Maßnahmen, um Betroffenen wieder mehr Lebensfreude und Stressbewältigung zu bieten. Stress als Volkskrankheit "Stressbelastungen nehmen überhand und werden von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21....

Die WOCHE bittet die Kandidaten der Fraktionen für die AK-Wahl an einen Tisch. Von Gerd Leitner, Teresa Spari Nicht einmal die Hälfte aller Kärntner Arbeitnehmer nahm sich bei der letzten Arbeiterkammer-Wahl die Zeit für den Urnengang. Als längstdienender der fünf Kandidaten sieht Präsident Günther Goach mehrere Ursachen: "Viele Briefe werden als Werbebriefe angesehen. Außerdem gilt eine allgemeine Polit-Verdrossenheit." In den Betrieben sei die Wahlbeteiligung, so Goach, mit 60 bis 70 Prozent...

SPITTAL. Belastungen und Stress führen oft zu psychischen Erkrankungen. Da der Umgang mit psychischen Erkrankten in der Familie von Informationsmangel und großem Leidensdruck gezeichnet ist gibt es am Dienstag, 4. März, um 17 Uhr einen Vortrag im Marienheim. Dieser informiert über die Behandlungsmöglichkeiten der häufigsten Störungsbilder wie Alkoholismus, Burnout usw. Infos gibt es beim Pflege- und Gesundheitsservice Spittal. Wann: 04.03.2014 17:00:00 Wo: Marienheim Spittal, Gmündner Straße 3,...

Infoveranstaltung in Klagenfurt rüstet Unternehmer und Mitarbeiter gegen Ausbrennen am Arbeitsplatz. Mit der Initiative „Better Life – Better Work“ wollen die Initiatoren aktiv gegen die steigende Gesundheitsbedrohung durch „Burnout“ vorgehen. Die Auftaktveranstaltung findet heute, Mittwoch, in der Wirtschaftskammer in Klagenfurt statt. Als medizinische Expertin steht – neben dem Facharzt Thomas Platz – bei der Info-Messe auch Christa Rados für Fragen zur Verfügung. Sie leitet als Primaria die...

Gerhard Huber hatte selbst Burnout. Heute berät er Firmen. In der WOCHE gibt er Tipps für die Prävention. Mit 25 Lebensjahren einen Schlaganfall, mit 35 Jahren eine Lungenembolie und mit 45 Jahren ein Burnout – Gerhard Huber arbeitete über 25 Jahre im Börsengeschäft, bis ihn das Burnout fast in den Tod trieb. Seit seiner Genesung hat der Kärntner nicht nur ein „völlig neues Leben“, sondern auch bereits zwei Bücher über Burnout veröffentlicht. Huber berät zahlreiche Unternehmen und ist auch über...