Gabriele Backfried aus Simmering

Wenn der Mensch sich etwas vornimmt, so ist ihm mehr möglich, als man glaubt. (Johann Heinrich Pestalozzi)

Teilansichten des Simmeringer Wahrzeichens!

LOSLASSEN – AUFTANKEN – NEUE WEGE ERKENNENEin meditativer Spaziergang im „Park der Ruhe und Kraft“ am Wiener Zentralfriedhof Als Mentaltrainerin suche ich mir gerne ideale Plätze zum Meditieren oder einfach zum Entspannen. Darum zieht es mich auch immer wieder zum „Park der Ruhe und Kraft“, ein ganz besonderes Juwel am Wiener Zentralfriedhof. Auf diesem Weg geht es jedoch nicht nur um Entspannung. Hier geht es auch darum, sich Zeit zu nehmen, sich von alten, verbrauchten Dingen zu lösen und...

In der Simmerínger BZ-Ausgabe 20 wurde mein Beitrag zum "Schandfleck der Woche" abgedruckt. Vielen Dank nochmals nachträglich an die Redaktion! Nun steht der Abbruch der Fabrik in der Lorystraße 74 bevor. Manchmal geschehen eben doch noch Wunder!

Ein kleines Paradies in Purkersdorf!

Ein erfreulicher Anblick ist der schön gepflegte Innenhof der Wohnhausanlage Lorystraße 68-72. Die halb verfallene Fabrik nebenan auf Lorystraße 74 kann nur als Beleidigung für die Augen bezeichnet werden.

Ich bin ruhig, ganz Ruh Schließ entspannt die Augen zu Arme, Beine, die sind schwer Lässt mich versinken in einem Meer Voll Weite und Unendlichkeit Spendet Kraft mir jederzeit! Arme, Beine, die sind warm Es spürt sich einfach herrlich an Wenn ruhig und regelmäßig schlägt das Herz Und ich verspüre keinen Schmerz Mein Atem ruhig und tief einsetzt Und mich nichts und niemand mehr verletzt! Mein Leib ist warm, strömend warm Das ist günstig für den Darm Und die Stirne angenehm entspannt und kühl Das...

Was ist ein Augenblick? Ein Augenblick ist ein Moment - eine Sekunde - eine hundertstel Sekunde - ein Blick - eine Kopfbewegung - ein Geruch - eine Berührung - ....... Ein Augenblick kann dein ganzes Leben verändern. Plötzlich überrollt dich eine Welle, reißt dich mit ihr fort. Dein Herz klopft. Dein Atem steht still. Ein Gedanke jagt dir durchs Gehirn. Eine Träne glitzert in einem deiner Augen. Ein Lächeln bezaubert dein Gesicht. Haß flammt in dir auf, ohne dass es dir bewusst wird. Liebe...

Vorbeugen ist besser als vergessen!!! Zeit- und Leistungsdruck schaden unserem Gedächtnis! Im Stress funktioniert alles gut, außer das Denken! Man ist nur darauf eingestellt zu funktionieren. Dadurch entstehen Denkblockaden. Wer jedoch den richtigen Umgang mit dem Hirn erlernt, ist locker und entspannt zu geistigen Höchstleistungen fähig. Durch Einbeziehung vieler Sinneskanäle werden in diesem Kurs die Wahrnehmung, die Merk- und Erinnerungsfähigkeit, Wortfindung, Konzentration, Logik und...

Der Herderpark in Wien Simmering entstand in der Zwischenkriegszeit. Er wurde nach dem deutschen Dichter, Philosophen und Theologen, Johann Gottfried von Herder (1744-1803) benannt. Durch die 2006 durchgeführte Revitalisierung konnten historische Gestaltungselemente aus dem Jahr 1930 sichtbar gemacht werden, wie z.B. die Steinplastik "Meerjungfrau".

"Die Bäume fahren im Frühling aus der Haut." (Wilhelm Busch, 1832-1908)

Will dir den Frühling zeigen, der hundert Wunder hat. Der Frühling ist waldeigen und kommt nicht in die Stadt. (Rainer Maria Rilke, 1875-1926)