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Biathlonzwillinge bei der Österreichischen Exekutivmeisterschaft 2011 in Galtür/Tirol

  • 12. April 2011, 05:04 Uhr
Wo: Meisterschaften, Galtür auf Karte anzeigen
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Fit in den Winter mit der Skirennläuferin Chiara Mair - Teil 1

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Fit in den Winter mit Chiara Mair - Übung 4: Übung für Rumpfstabilität | Foto: Hassl
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Fit in den Winter mit der Skirennläuferin Chiara Mair - Teil 2

Wöchentliche Übungen mit der Tiroler Skirennfahrerin Chiara Mair – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Chiara Mair. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit der Tiroler Skirennläuferin Chiara Mair haben wir für dich Übungen und Trainingseinheiten zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 2 der Übungen. Übung 4...

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Fit in den Winter mit der Skirennläuferin Chiara Mair - Teil 3

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Fit in den Winter mit Chiara Mair - Übung 8: Ausfallschritt seitlich | Foto: Hassl
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Fit in den Winter mit der Skirennläuferin Chiara Mair - Teil 4

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