Sport-Podcast „Gemma!“

Der „bunte Hund“ organisiert die Sportevents

Josef Gruber ist seit Jahren aus dem Salzburger Sportzirkus nicht wegzudenken. Der umtriebige Betriebswirt und Sportwissenschaftler organisiert mit seiner Firma G-Sport Sportveranstaltungen wie die Skitouren Charity, den Ultralauf mozart100, das Salzburg Trailrunning Festival oder den Trumer Triathlon. 

SALZBURG. Im Sport-Podcast „Gemma!“ spricht Gruber mit Host Stefan Schubert über die Herausforderungen als Veranstalter und was sein persönliches Rezept ist, um mit den hohen Belastungen als Organisator, Trainer und Wettkampfsportler umzugehen. 

Auch als Wettkampfsportler aktiv

Josef Gruber ist stolz darauf, nicht nur zu organisieren, sondern auch selbst als Wettkämpfer aktiv zu sein. Das ist in Verbindung mit seinem Job natürlich eine hohe Belastung. Gruber ist aber überzeugt: Egal, ob man ein sportliches Ziel verfolgt oder nicht, es ist die Summe der Belastungen, die Probleme macht. „Es ist ja dann meistens die Summe der Belastungen. Nicht nur das körperliche Training, der Stress in der Beziehung, im Job, all das spiele zusammen. „Die Summe ergibt einen gewissen Druck, eine gewisse Belastung und das macht sich dann meistens im schwächsten Glied des Körpers bemerkbar“, so Gruber. Es sei also wichtig, ständig zu reflektieren, in den Körper hineinzuhorchen. So kommt man den Gründen, etwa schlechter Ernährung oder zu wenig Schlaf, auf die Spur. Einen Lösungsvorschlag hat Gruber auch „Das muss man dann einfach abstellen. Klingt einfach, aber wenn man am nächsten Tag aktiv sein will ...“

Der Trumer Triathlon ist ein Fixpunkt

Der Trumer Triathlon ist längst ein Fixpunkt, nicht nur in Salzburg, sondern im Österreichischen Triathlonkalender. Die Veranstaltung zu etablieren, war alles andere als leicht. „Wenn man nicht die notwendige Leidenschaft für den Sport hat, dann schafft man das eigentlich nicht“, so Gruber. Besonders stolz ist er darauf, dass heuer die Staatsmeisterschaften im Rahmen des Trumer Triathlon ausgetragen werden. Ein wichtiges Zeichen der Wertschätzung und ein Beweis, dass in Obertrum die Organisation funktioniert. Seine Hauptmotivation zieht Gruber aber aus einem anderen Feedback: „Das Lächeln der Teilnehmer, wenn sie die Ziellinie überqueren und wenn sie die Finisher-Medaille bekommen.“

Beim Trumer Triathlon wartet heuer von 15. bis 17. Juli ein umfangreiches Rahmenprogramm auf die Besucher. Während der Freitag mit den beiden Seecrossing-Bewerben noch etwas ruhiger startet, ist ab Samstag ordentlich Programm geboten. Die Kids eröffnen das Triathlon-Wochenende und können ab 10:00 Uhr entlang der Strecke angefeuert werden.

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Sonntag Vormittag geht es zur Sache

„Total faszinierend wird der Sonntagvormittag,“ so Gruber. „Da wird Triathlonsport pur geboten.“ Die Profis haben Sonntags ihren großen Auftritt und werden sowohl bei den Staatsmeisterschaften in der Olympischen Distanz als auch in der Mitteldistanz einen spannenden Wettkampf bieten.

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