Bewegung im Zehnten

Mit Tipps vom Profi durch Favoriten laufen

Die Top-Läuferin Diana Dzaviza präsentiert in einem neuen Folder Laufstrecken durch Favoriten. Dieser kann kostenlos abgeholt oder online heruntergeladen werden. 

WIEN/FAVORITEN. Diana Dzaviza gewann vor wenigen Wochen erneut den Spartathlon – den prominentesten Ultralauf der Welt von Athen nach Sparta. In nur 25:03:41 Stunden schaffte sie die 246 Kilometer lange Strecke, das entspricht rund sechs Marathons hintereinander – ohne Schlaf.

Zurück in ihrer Wahlheimat Favoriten präsentierte die Top-Läuferin mit lettischen Wurzeln zusammen mit Bezirksvorsteher Marcus Franz (SPÖ) den neuen Folder „Favoriten gemeinsam bewegen“. „Ich gratuliere zu dieser herausragenden Leistung! Und bin froh, dass Frau Dzaviza ihre drei schönsten Laufstrecken durch Favoriten mit uns präsentiert. Hier trainiert sie und hat ihre Kraft aufgebaut. Das gibt vielleicht den Anstoß, vor die Haustüre zu gehen, unseren schönen Bezirk zu erkunden. Und sich wieder mehr zu bewegen und etwas für die Gesundheit zu tun“, so Franz.

"Lauf dich glücklich in Favoriten"

Die drei Strecken haben die Schwierigkeitsgrade „einfach“, „mittel“ sowie „herausfordernd“ und führen durch den Volkspark-Laaer-Berg, den Laaer-Wald und entlang des Liesingbaches. „Erlaufen“ wurden sie mit Jung und Alt während der vergangenen Sommermonate im Projekt „Lauf dich glücklich in Favoriten“, das von der Bezirksvorstehung und der Wiener Gesundheitsförderung unterstützt wurde.

Im Folder gibt Dzaviza etwa Tipps zur Kinder- und Hundetauglichkeit der Strecken. Die Leser erfahren, welche Strecken geeignet sind, um mit dem Fahrrad begleitet zu werden (Laufstrecke Liesingbach), oder wo es die besten Stretching-Orte gibt (Maramures-Tor).

Spaß an der Bewegung

Eines wird Dzaviza nicht müde zu betonen: „Es geht nicht um Schnelligkeit, sondern um den Spaß an der Bewegung“. Ganz in diesem Sinne wurden auch die Strecken von ihr ausgesucht, damit Fortgeschrittene sowie Anfänger gleichermaßen Freude an der Bewegung haben. Dass man über diese Strecken auch einige schöne Orte in Favoriten mit teils wunderbarer Aussicht kennenlernt, ist die beabsichtigte Nebenfolge.

Der Folder „Favoriten gemeinsam bewegen“ liegt in der Bezirksvorstehung Favoriten gratis auf. Er ist ab 28. Oktober auch über die Seite www.wien.gv.at downloadbar.

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