Training mit Fokus auf den gesamten Rückenbereich. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem gesamten Rückenbereich, um Verkürzungen und Überdehnungen entgegenzuwirken. Wenn Sie Ihren Rücken regelmäßig trainieren, können Sie vorzeitige Abnützungserscheinungen der Wirbelsäule verhindern und schmerzhafte Verspannungen abbauen.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Handtuch und Gymnastikmatte. Kursbeitrag: 75 €
Um Anmeldung wird gebeten: Bei der Volkshochschule Leoben unter 0664/3662204
Links: www.vhsstmk.at: https://www.vhsstmk.at/kurssuche//kurse/33968267
Kontakt: VHS Leoben Hans Jürgen Rabko, hans-juergen.rabko@akstmk.at, 06643662204
Fitnesskurs: Rückenfit
| 25. Februar 2025 | |
| 18:30 - 19:30 Uhr | |
| Volksschule Seegraben, Proleber Straße 4, 8700 Leoben |
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