Themen der Lebens - und Sozialberatung

Ein Lebens - und Sozialberater kann in den verschiedensten Lebenssituationen ein hilfreicher Gesprächspartner sein. Grundsätzlich gibt es zwölf Hauptthemen, die im Aufgabengebiet einer Lebens - und Sozialberatung liegen.

Identität

Menschen, die von Identitätsproblemen betroffen sind, haben Schwierigkeiten, sich selbst anzunehmen beziehungsweise sich in ihrer Umwelt zu behaupten. Das können Jugendliche mit Eltern aus unterschiedlichen Kulturen sein, oder Menschen, die starkem Druck oder Bedrohungen ausgesetzt sind sowie ältere Menschen, die ihre gewohnte Umgebung und damit oft die Orientierung verlieren. Lebens- und Sozialberater helfen hier mit klaren Schritten, die quälenden Zweifel zur Ruhe zu bringen und das Selbstbild im positiven Bereich zu stabilisieren.

Kommunikation

Kommunikationsprobleme entstehen dort, wo Menschen sich nicht ausreichend mitteilen können. Dazu können Mitteilungen von der Umwelt verschiedenartig interpretiert oder verstanden werden. Lebens- und Sozialberater analysieren die individuelle Gesprächsführung und helfen, verbale und nonverbale Kommunikation sicherer zu meistern, um eine "fehlerfreie" Kommunikation zu ermöglichen.

Mobbing

Als "Mobbing" werden Situationen bezeichnet, in denen Menschen ständigem Schikanieren ausgesetzt sind. Lebensberatung kann sowohl Mobbingopfer in ihrer persönlichen Situation unterstützen als auch in Team- und Gruppenarbeit bestehende Mobbingsituationen beenden und ein Klima entwickeln, in dem Mobbing zukünftig unterbleibt.

Mediation

Mediation ist eine Methode der Konfliktschlichtung. Die Konfliktparteien verhandeln dabei mithilfe einer neutralen und unparteiischen dritten Person, dem Lebensberater, über die Konfliktsituation. Verläuft das Gespräch positiv, wird am Ende eine Vereinbarung getroffen, mit der alle Konfliktparteien einverstanden und zufrieden sind.

Stress und Burnout

Kurzzeitige Stressphasen im Beruf sind zwar normal, doch wenn sie zum Dauerzustand werden, können sie die Seele krank machen und letztendlich zu einem Burnout führen. Das Ausbrennen kann prinzipiell jeden treffen. Professionelle Lebensberatung hilft hier, Mittel und Wege zu finden, um loszulassen und eine bestimmte Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

Neuorganisation

Eine Neuorganisation des Lebens wird nötig, wenn außergewöhnliche Situationen eintreten. Solche Situationen sind beispielsweise der Wechsel des Berufs, die Trennung vom Partner oder der Partnerin, die Betreuung einer behinderten oder gebrechlichen Person zu Hause oder ein Umzug in eine neue Umgebung. Eine professionelle Beratung hilft dabei mit derartigen Situationen umzugehen.

Erziehung

Erziehungsberatung hilft Eltern und (Allein-) Erziehenden bei Problemen mit den ihnen anvertrauten Kindern und Jugendlichen. Sie reflektiert und verbessert Erziehungsverhalten und unterstützt die verantwortungsvolle Aufgabe, Kinder und Jugendliche durch ihre Entwicklung zu begleiten.

Partnerschaft

Paarberatung hilft dabei, festgefahrene Kommunikationsmuster zu durchbrechen. Dazu gehört, einen konstruktiven Umgang mit Konflikten zu erlernen, um verletzende Kritik, Schuldzuweisungen und Kränkungen zu vermeiden. Gemeinsam mit dem Paar arbeitet der Lebensberater oder die Lebensberater Problembereiche heraus und formuliert Ziele.

Sexualberatung

Sexualberatung hilft Einzelnen und Paaren, ihre Sexualität zu verbessern und mehr Intimität, Befriedigung und Freude in ihr Leben zu bringen. Lebensberatung hilft dabei, mögliche Ursachen in individuellen psychischen Problemen, Konflikten zwischen den Partnern oder einschränkende Einstellungen zur Sexualität aufzulösen oder bei Bedarf fehlendes Hintergrundwissen zu vermitteln.

Sterbefälle

Lebens - und Sozialberatung hilft dabei, den Tod und das Abschiednehmen als normale Vorgänge des Lebens zu erkennen und zu akzeptieren.

Validation

Validation ist eine einfühlsame Methode, alten Menschen mit Achtung und Respekt zu begegnen und ihnen ihre Wirklichkeit zu lassen. Lebensberater können helfen, diese Methode zu erlernen.

Trennung

Trennungen können betroffene Personen in schwere Krisen stürzen, die sie nicht immer allein bewältigen können. Hier hilft Lebensberatung zuerst durch professionelle Krisenintervention und danach mit Unterstützung in der Bewältigung der Trennung, bei Trauer und Schuldgefühlen und bei der Neustrukturierung des Lebens.